在校生放學時間6月19日星期五是第63屆畢業典禮,7點30分上學 ,土地買賣11點放學,請記得提醒爸爸媽媽接送時間!學校將於6月23日24日下酒店經紀星期二星期三舉行第三次月考,考前一周記得訂定讀書計畫用心準備酒店工作

or56orphcy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

來電顯示0800… 一定是詐騙詐騙集團最近假藉社會局要發放生活津貼補助款名義,將來電顯示竄改為0800字頭免付費號碼,刑事局一六五反詐騙專線十六日強調,免付費電話只能撥入,不能撥出,所以只要來電顯示0800的號碼,就一定是詐騙集團,呼籲民眾注意新詐騙手法,小心被騙。京站美食刑事局表示,內政部十月訂定「工作所得補助」方案,符合標準者,每人補助三千至六千元不等,資格審查本月八日截止,分兩期發放,第一次在今年底;第二次在明年元月,並直接匯入帳戶方式,沒想到已被詐騙集團利用犯案。刑事局指出,詐騙歹徒假借社會局名義,以發放低收入戶補助進行電室內設計話詐騙,家住北市的盧姓男子日前接到自稱是社會局救助科吳小姐的電話,她告訴盧:「有人拿他的身分證到社會局申請低收入戶補助,請問是否有授權他人辦理?」盧某立即表示他不符申請資格,而且也從未授權他人辦理時,吳小姐便說:「你的身分資料已經遭歹徒冒用,必須立刻報警,我們會usb協助你。」就和其他假檢察官和帳戶遭盜用的詐騙手法一樣,不久,盧某就接到自稱是台北市刑警大隊的陳警官來電,員警向他說:「我們查到你的證件被歹徒用來冒開銀行帳戶,且涉及多起金融案件,現在要在電話中進行筆錄製作,並且錄音存證,以便進一步釐清案情。」平常都收聽警廣路況轉usb播的盧某,看見來電顯示為「0800─000123」,想起是報路況的免費專線電話,覺得相當可疑,立刻撥打一六五專線查證,才發現是新的詐騙手法。

or56orphcy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

BELLAVITA貴婦精品百貨於室內設計2009年9月21日 廣達副董夫人裝潢投資BELLAVITA貴婦精品百貨.室內裝潢是貴婦級的超級百貨.樓上百設計裝潢貨太高級.我買不起.還是跟我系統傢俱去逛逛B2美食ㄅ.因為剛從空系統家具中廚房出來.肚子還很飽.所以景觀設計純逛逛而已.下次再來嚐嚐這建築設計兒的美食囉!位於!台北市信義借貸區松仁路28號 新光A8館附近票貼 

or56orphcy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

好員工會怎麼做[這是從電子郵件中看到的一篇文章] 好員工會怎麼做 在解聘績效最差的一○%員工之後,企業的整體績效會躍升一八%;若再度解聘績效次差的一○%,企業績效則提升四%。負面的員工不只降低生產力,還婚禮顧問會影響士氣、破壞客戶關係,為公司帶來沈重的成本。 負面的員工不只降低生產力,還會影響士氣、破壞客戶關係,為公司帶來沈重的成本。那麼,一個正面員工表現出來的行來是如何?作家辛莫盟(Alan Zimmerman)指出婚禮佈置,正面員工有以下四個特質: 一、他們知道,努力工作有助於心靈的成長。 多數人都知道努力工作對公司、顧客有利,但只有成功的人知道,努力工作還有助於心靈。因為,努力工作不僅僅帶給你報償與升遷,還讓你覺得自會場佈置己是一個有能力的人。當一個人邁向腐敗,第一個徵兆常常是不再在乎自己的工作品質,然後便每下愈況。 二、他們無論怎麼樣,就是決心享受工作。 沒有工作是完美的,每個工作都有可以改善的空間;每份工作都有可以抱開幕活動怨的事。儘管如此,正面員工就是決心喜歡他們的工作。這是他們做的一個決定,並不是他們的感受。 你的工作可能不好玩,也可能沒什麼意義。不過,如果是一個勝利者,無論如何就是會享受工作。辛莫盟指出,這聽起來澎湖民宿是有點難。如果你真的覺得工作討厭得不得了,你的老板糟透了,那麼,試著把工作辭了,讓自己過一段沒有工作的日子。 三、他們在任何情況都看得到正面的事情。 就像任何人都能看到事情裡的錯誤一樣,正面的人也看得情趣用品到,只是正面的人不會被問題或錯誤絆住。成功的人會不斷從事件中尋求好的面向來激勵自己,也會設法讓情況變得更好。 相反地,負面的員工會集中焦點在令人困擾的小事上,最後全盤皆輸。辛莫盟在一次為期兩天的員工澎湖民宿教育訓練中,就碰到類似的事件。一名員工由公司付了錢來上課。飯店很舒服、訓練的課程很棒,但她對訓練過程中始終耿耿於懷的,卻是椅子不夠舒服。她專注於一張不舒服的椅子,結果影響到整個受訓過程。 四、他們問花蓮民宿,他們如何能比期望付出更多。 正面的員工從來不會因為完成了最低限度的工作而得到滿足。他們會找出公司對他們的期望,然後盡力超越這個期望。譬如,他們提供給顧客驚喜的服務,或對同事提供額外的協助等。他們總看房子是想如何做得更多,而不是更少。 如果你希望自己的職涯更上一層樓,請展現這四個特質。

or56orphcy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

16景點重創 墾丁、日月潭無恙莫拉克水災重創南台,國內約十六處觀光景點受創嚴重,短期內無法提供旅遊服務,且經過國際媒體大篇幅的報導,其他非災區的旅遊區也受到波及,墾丁裝潢及日月潭地區觀光旅遊業者昨日因而齊聲呼籲,這裡沒有事!最受陸客喜愛的阿里山國家森林遊樂區,外傳遭大雨肆虐,土坍樹倒,引發外界關注,十六日阿里山居民李建成帶著錄下的影室內裝潢片駁斥謠言,影片顯示園區僅少數步道受阻,姊妹潭、神木群步道等景點均安然無恙,美景依舊。嘉義林管處副處長謝尚達表示,園區非常注重水土保持,所以才能在此次水災中風雨不墜室內設計。交通部觀光局技術組長張錫聰表示,這次受災最慘的觀光景點分布在茂林、阿里山、東埔、關仔嶺、東埔,台東知本、金崙及花東縱谷的紅葉溫泉等七個地區、十六個景點。其中,茂林裝潢地區受創最嚴重,寶來、不老、霧台及多納,短期內根本無法提供觀光旅遊服務;阿里山地區的奮起湖、達邦、瑞里、森林遊樂區及小火車都受創,亦無法進入觀光。今年初新威大橋通車室內裝潢,觀光局原預估茂林地區的旅遊人次將因交通便捷而創新高,成為新熱門旅遊地點,但經莫拉克颱風重擊,連重振往日旅遊生機都要一段很長的時間。台南的關仔嶺、南投東埔、花蓮的紅設計裝潢葉溫泉及台東金崙、知本溫泉等,也成為災區,路斷或土石流,半年內可能也無法提供觀光服務。此外,墾丁及日月潭地區雖非災區,但一周來住宿率銳減,跌了一半,光是屏東地區的觀系統傢俱光產業,至少重創一億元,且因國際媒體不斷報導台灣災情,外國旅客取消或延緩來台計畫,莫拉克對台灣觀光影響,還在持續中。恆春半島休閒產業聯盟理事長、墾丁福華飯店總經理張系統家具積光指出,近來接到許多遊客關心電話,甚至每日都接到數十封遠從香港等地詢問的郵件,飯店除於官網及部落格隨時更新最新交通資訊外,地方觀光產業昨日特別聯合提出「中外遊客請景觀設計放心,墾丁旅遊交通一切順暢」,要大家安心來台旅遊。

or56orphcy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

南化國小參加全國中山盃少林拳道錦標賽榮獲全國第一 蘇麗卿就任現職以來,致力實踐活力學生願景,又酒店打工在學校本位課程中實際推動國術教學,更聘請鄭國忠進行實際教學多年,也報名參加今年的全國中山盃少林酒店兼職拳道錦標賽,而且一戰成名,榮獲全國中山盃少林拳道錦標賽多項全國第一名。 南化國小武術隊參加全國網路行銷中山盃少林拳道錦標賽成果豐碩,優異成果分述如下,在少年A男傳統外家拳術團練賽榮獲全國第一名、少年關鍵字排名A男競技北市武協初級長拳賽全國第一名和第三名、少年A男競技綜合武術套路團體賽全國第二名和第三名、燒烤少女A組拳術團練賽全國第四名、少年A組競技北市武協初級長拳賽分別獲得全國第一、第二、第三名及少年A烤肉食材女組競技亞洲盃青少年劍術賽全國第一和第三名。 蘇麗卿指,南化國小武術隊員,透過參加這次全國比賽烤肉,讓隊員大開眼界,而且能利用各種不同兵器的操練,再結合拳術在六個比賽場地中將武藝發揮的淋漓盡致居酒屋,經由這次比賽的實際參與,除讓隊員能從習武練心,進而達到術德兼修品德的提昇。

or56orphcy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

我的整脊讀書筆記9(「驚爆醫學內幕─脊椎影響你一身的建康」讀後摘要)「驚爆醫學內幕─脊椎影響你一身的建康」讀後摘要一、按受脊椎骨整療確實有一定的療效,尤其是對於頸部的問題或是腰背部椎骨關節有易位的情形,更是有立即見效的結果。這種單一關節脫位或者屬於游離端的頸部關節的問題,只酒店兼職要將脫位的某一節調整回去即可。然而,所有的脊椎骨歪曲剛開始都是從某一、二節椎骨脫位漸漸形成的,所以,脊椎骨整療也是 預防和治療脊椎骨歪曲症及駝背的一個重要的方法。二、脊椎骨的歪曲必定造成身高的矮化,這種因長期受擠壓、前後旋轉、左右歪曲的力量非常的複雜而且相當的大,是由於許澎湖民宿多肌肉不平衡的上下收縮、左右拉扯和前後扭轉所致,包括所有的背部肌肉、胸大肌、腹部肌肉及臀部、大腿等各大肌肉的作用。因此,這並非僅靠著數次,甚至是數十次的脊椎骨整療就可以恢復回來的。三、歪曲的椎骨仍然會在脊椎骨整療之後做小幅度的修正,而這樣的修正則將導致關節面活動的空間變差燒烤,經過多次的整療之後,歪曲的椎骨也僅會做前後、左右的修正,無法再向上做撐直長高的動作,而椎骨原本的弧度也將趨於僵直化,這時候患者就會感覺不舒服,或者無法再做進一步的調整。(這一點說法我是抱持懷疑的態度,但是無法有論述做反駁,先存而不廢!)四、就人體的組織架構而言,脊椎骨周圍烤肉食材充滿著肌肉、軟組織、神經及血管,是個實心架構,而且歪曲和扭轉的椎骨也在前後左右肌肉的拉扯之下,維持在一種代償性的平衡狀態。因此,脊椎骨整療法在無法克服這些複雜的外力之下,治療和改善脊椎骨歪曲的效果有限。然而,如果將人體假想為空心的架構時,脊椎骨整療仍然無法有效的改善脊椎骨燒烤歪曲的問題,因為患者的慣性不良姿勢將成為不久後骨架再次歪曲的元凶。五、就人體結構而言,人體內的各部位都充滿著肌肉、軟組織、血液、體液、淋巴組織、神經及血管,牽引的力量亦不足以將擠壓、扭曲的骨骼恢復原狀,當受壓迫的關節腔被足夠的牽引力量拉扯開來後,還必須要有整骨療法的骨骼調宿霧整,才能矯正歪曲的脊椎骨。(這兩段作者介紹牽引的重要性,認為整脊療法矯正偏位加上牽引穩固肌肉後,才可能治好脊歪曲的問題,但整脊療法將患者矯正好後,不良姿勢仍會使患者骨架再度歪曲,那麼難道牽引就能夠穩固矯正療法的效果嗎?那麼只用牽引難道患者就不會仍用不良姿勢嗎?追根究底應該巴里島還是回到患者本身是不是能夠不採用不正常的姿勢吧,牽引沒有矯正手法應該效果也不大吧?而以脊椎矯正患者後避免不良姿勢,應該不用牽引也沒有多大關係吧?只是可能恢復期會更久吧?若改由患者做簡易輕鬆的太極拳架訓練或是簡易瑜珈訓練,有沒有可能效果比牽引更好?因為太極拳與瑜珈延展肌肉的馬爾地夫效果是來自本體,而不是外力,更何況太極拳與瑜珈的練習訓練可由患者自我選定時間與地點,而牽引則須要有選擇性的時間與定點。)六、由於許多肌肉不平衡的上下收縮、左右拉扯和前後扭轉導致脊椎骨歪曲和駝背,因此必須逐一的從訓練單一肌肉的活動和拉筋做起,並且利用各種姿勢的調整,使張力較小額信貸強或歪曲的部位得到平衡,最後就可以達到治療、預防椎骨歪曲和駝背的目的,並可成功的控制各部位肌肉、關節的異常,…。(這段話好像在說為什麼要練太極拳!有意思。) 

or56orphcy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

婦女節八大紀念金曲出爐 周杰倫又光榮上榜婦女節八大紀念金曲出爐 周杰倫又光榮上榜 2009-3-3 10:05:00    《想起老媽媽》(於文華)、《聽媽媽的話酒店打工》(周杰倫)《兩個對我恩重如山的女人》(潘長江)   都市的喧囂,吵不醒鄉愁的夢境;奔走的人流,流不出老媽媽滄桑的額紋。 ( 本文來源:網易娛樂 ) 伴著酒店兼職和煦的春風,一年一度的「三八」國際勞動婦女節又將來臨。新中國成立以來,婦女的地位得到了空前的提高,婦女能頂半邊天,成為廣大婦女揚眉吐氣的口號。今年是長灘島婦女節誕生的第99個年頭,我們依舊不能忘記婦女們對這個社會做出的貢獻,母親含辛茹苦將子女撫養成人,妻子任勞任怨照顧著整個家……親情、愛情都可以成為這個吳哥窟婦女節的主題。歌曲是最能抒發情感的途徑,八大婦女節金曲應景出爐,作為送給廣大女性朋友的節日禮物。  ....杰倫部份親情洋溢型     《想起老媽媽》(於帛琉文華)、《聽媽媽的話》(周杰倫)《兩個對我恩重如山的女人》(潘長江)   都市的喧囂,吵不醒鄉愁的夢境;奔走的人流,流不出老媽媽滄桑的額紋。於文華《當鋪想起老媽媽》的動情傾訴,將兒女埋藏在心底的感激與關愛喚出,這是一首能帶來情感共鳴的歌曲,無論是兒女還是母親都會被於文華的歌聲所打動,點點溫情暖於心頭貸款。兒女孝順懂事,母親心裡定會由衷的高興。向周董學習,《聽媽媽的話》,是給母親最好的禮物。母親和妻子都是男人身邊的重要女人,就像潘長江的歌唱的那樣「兩借錢個對我恩重如山的人,兩個帶給我生命無時無刻不精彩的女人,疼你們一生,是我的福份……」聽到這首歌,這兩個女人都會感到欣慰。  房屋二胎http://yule.kugou.com/star/qzbs/E1CF07BFFF371A85.html

or56orphcy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

車手與輪胎沒有對正的問題排除單車新手會遇到的一個問題: 車手與輪胎沒有對正的時候怎麼辦?為何會節能燈具發生這樣的狀況呢?1. 車店組裝時沒有仔細做對正動作2. 車手架連結座螺絲鬆脫3. 想換支車酒店經紀手架,組裝時沒注意到 版主利用圖片為大家說明如何排除STEP0. 發現車手扶正時,輪胎偏向單邊 酒店工作STEP1. 鬆開車手架連結座兩支螺絲, 有兩種型式: 兩支螺絲再同一邊 兩支酒店打工螺絲對邊 工具: 4mmor 5mm 六角板手,依螺絲內六角孔而定 STEP2. 鬆開車手架上蓋孔螺絲 酒店兼職 工具: 5mm 六角板手 STEP3. 此時已完成鬆開動作,車手與輪組動作已分離 STEP4. 將車手與輪組重新燒烤對正 STEP5. 輕鎖車手架上蓋螺絲,以手指頭的力量鎖緊,切記不可鎖太緊,否則會把前叉裡面的梅花片拉烤肉食材出 STEP6. 鎖緊車手架連結座螺絲兩顆,鎖緊時,請參照各家廠商所設定的扭力值鎖緊, 過鬆會造烤肉成騎乘時車手架脫落的危險 過緊容易造成螺絲崩牙或車手架螺絲孔斷裂在最後提醒各位車友,不居酒屋管遇到任何單車上的問題,盡量找專業的車店or技師排除問題點,在工具及技術不齊全的狀況下切勿自己酒肉朋友動手,以保安全。

or56orphcy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

膠原蛋白-彈力肌密的膠原蛋白是舌下吸收的~好讚喔!我常在看fg上大家推薦些什麼,最近上fg看fg美容討論區裡講說膠原蛋白對皮膚好,市面上有膠原蛋白粉和膠原蛋白飲不知道哪一種的膠原蛋白功效最大但是我之前吃過別牌子的膠原蛋白,味道實在可怕吃了Kirei 彈力肌密的膠原蛋白後覺得效果不錯而且Kirei 彈力肌密是用舌下吸收`吸收效果特好喔大家快去搶購特優的膠永慶房屋原蛋白!!^.^ 最近的aya遽然發現自己的蘋果肌越來越 UPUP了^0^y~( 整個臉頰都嘟嘟了起來~看起來是不是整個更有氣色了呢? )最近有朋友會問 aya你是不是變胖了押? 臉上感覺豐勻了不少耶!!其實沒有啦~是因為我最近很用心的在補充膠原今天就要來分享最近讓我肌膚越來越水潤彈Q連蘋果肌也UPUP的彈力肌密囉!!~看看這彈力肌密美研補給包的盒裝~第一眼就很吸引目光住商房屋閃亮亮的粉紅外盒~加上醒目的重點標示 真的讓人看起來就十分的神輕氣爽盒裝的設計十分的有特色~像是禮物合一般的上頭還標示著啟動>>彈力肌密一盒有30包的單包裝~盒裝正面是日文的重點標示而盒裝的背面則是清楚的中文簡介包含了保存期限 成分 以及營養標示每包熱量只有7大卡~輕輕鬆鬆就能補充 不用再天天啃豬腳吃肥肉也能補充膠原蛋白唷!!推開啟動彈太平洋房屋力肌密裡頭還有附上一張設計十分周詳的小DM先來看看小DM上的說明吧~(文下取自官網)商品特色 採用三大珍貴美肌素材:日本專利魚鱗膠原蛋白(低分子,好吸收)超微粉珍珠粉+西印度櫻桃萃取天然維生素C(促進膠原形成,維持細胞排列緊密性)純天然成份,無添加,口感絕佳,讓您輕鬆擁有水嫩彈力。跟隨年齡的增長膠原就會開始流失>"~<再加上現代人的步東森房屋調流失的速度堪稱"瘋狂"而缺乏膠原絕不單單只是肌膚上 就連身體上一些有的沒的毛病也會通通浮現上來的我說補充膠原就是要低分子 好吸收 不然吃再多也都是浪費掉彈力肌密美研補給包特別得就是微細分子 容易被吸收經由測試彈力肌密美研補給包溶解超快速不像坊間有些膠原帶蛋白難溶於水唷!(文下取自官網),彈力肌密結合兩項日本萃取海洋膠原蛋白的專利研發舌下21世紀房屋仲介吸收的低分子二 胜?膠原蛋白Dipeptide讓您維持健康、美麗,就從早晚一包彈力肌密開始!另外多天加了養研美容的珍珠粉一次補充 感覺上真的很方便呢(文下取自官網)包覆型微粉顆粒,三種珍貴成分層層釋放,最外層維生素C創造酸甜天然口感第二層低分子膠原蛋白舌下吸收,核心的珍珠粉,自古即是名貴的中藥又可美顏養生、青春永駐,讓您持續健康、美麗。老實說有巢氏房屋光是外盒就很吸引aya我 內容的圖文簡介更是專業這讓aya我整個就超級期待彈力肌密美研補給包的美麗效應啦~裡頭的膠原包裝~都是十分方便的輕巧包 外出攜帶超方便而且一整個排列的超整齊的啦~光是包裝跟說明aya就先給啦~哈哈( 沒辦法啦 ~ 這是我的菜  (( 扭~ )食用方式很簡單~一天2包早晚起床&睡前各一包隨身包上也有貼心的設計開口處~輕輕撕開即可好房網食用內容物是白色粉沫狀 近聞一下有點很輕很淡的果香 (要很認真的 "聞" )粉質十分的細緻 完全沒有顆粒唷!!直接到入舌下 舌下含一分鐘( 因為粉末十分的細緻 食用上要慢慢來 別一下子貪心急那可是會容易嗆到低 )口感勒~??直接到入口中粉末一下子就化開囉~感覺上有點微微的輕甜帶點果香還有點淡淡的像是香草的氣息 十分好入喉 沒有讓人難以忍受的魚腥租屋味這真是要給他按個才行~口感上aya給彈力肌密美研補給包( 少一顆@@ 因為人家愛吃甜啦~ 攤手 )最近老實說aya都躲在家 所以也沒多注意自己的變化直到被人家發現臉變ㄉㄨㄞ了 才仔細的看看自己這才明顯的發現 我的臉變大了@@!!我的蘋果肌 好像整個 "蹦" 出來了尤其是笑起來~感覺更好看了許多~( 真是老王買瓜...)大家也許會想 這是化妝效應吧~不過看看素租屋網顏的aya臉頰還真的試光彩許多呢~彈力肌密美研補給包擁有~日本專利&四大安心保證提供消費者更安全的保障~吃下肚的東西 還是要好好慎選選擇有保障的才能擁有更美麗的安心唷^^~圖下引用自官網~提供看官參考~^^本內容原文取用於彈力肌密網站

or56orphcy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()